(wg przepisu seniorki z forum cincin.cc)
Na okl. 4 porcje:
- 1/2 kg chudego schabu środkowego bez kości
- 5 łyżek oleju
- łyżka masła
- 3 cebule pokrojone na cienkie talarki
- 1 ząbek czosnku
- 25 dkg pieczarek pokrojonych na plasterki
- 1 strąk czerwonej papryki
- 4 pomidory (ja biorę małą puszkę pomidorów pelati)
- 1 spory kiszony ogórek
- 1 łyżeczka słodkiej sproszkowanej papryki
- sól, pieprz
- ew. drobno posiekany szczypiorek
Schab kroimy ostrym nożem na plastry grubości 1 cm, a następnie w poprzek włókien na paski, które oprószamy solą i pieprzem.
W rondlu podgrzewamy silnie olej, dodajemy paski mięsa, które mieszając drewnianą łyżką - przesmażamy, by nabrały pięknego rumianego koloru.
Mięso wyjmujemy z rondla, do którego wkładamy łyżkę masła, pokrojone cebule i obrany, lecz w całości, ząbek czosnku. Po 5 minutach smażenia wkładamy z powrotem mięso, pieczarki, oczyszczony i pokrojony w poprzeczne paseczki strąk papryki. Po 10 minutach duszenia na średnim ogniu do rondla wkładamy pomidory (świeże obrane ze skórki i podzielone na ćwiartki, z puszki, jeśli są całe, pokrojone na mniejsze kawałki) oraz obrany ze skórki i pokrojony w drobną kosteczkę kiszony ogórek. Całość przyprawiamy do smaku łyżeczką sproszkowanej papryki i - jeśli to konieczne - solą. Po 10 - 15 minutach danie jest gotowe. Możemy je przed podaniem posypać drobniutko pokrojonym szczypiorkiem.


Aromatyczna marchwiowo-korzenna zupa w sam raz na zimne jesienne popołudnie - moja propozycja na korzenny weekned :)
Krem marchwiowo-imbirowy z cynamonową nutką
(wg książeczki "Spotkanie z imbirem")
- 75dag marchwii
- 1 posiekana cebula
- 1 łyżka startego imbiru
- 3,5 szkl. bulionu drobiowego
- 2 łyżki oleju
- 1/2 szkl. soku pomarańczowego
- 1/2 szkl. śmietaki 36%
- szczypta cynamonu
- sól, pieprz
Marchew obrać, pokroić w plasterki. Rozgrzać olej, dodać cebulę i imbir, smażyć aż cebula będzie szklista. Dolać bulion i marchew. Przykryć i gotować na małym ogniu ok 30min., aż marchew będzie miękka. Ostudzić i zmiksować, wlać do garnka, dodać sok pomaraczowy i śmietanę. Podgrzewać 5 minut, dodać cynamo, przyprawić solą i pieprzem.
Smacznego :)

Pyszny mięciutki i kruchy schab w aromatycznym śliwkowym sosie może być świetną propozycją na świąteczny stół. Polecam :)
Schab śliwkowy za który mężowie noszą na rękach ;-)
(wg przepisu kermidt)
- 1 i 1/2 kg schabu
- pół cebuli
- 4 ząbki czosnku (lub więcej)
- 2 wielkie, kopiaste łyżki powideł śliwkowych
- trochę octu balsamicznego albo soku z cytryny
- sól (ok łyżeczki na kg miesa)
- sos sojowy
- zioła prowansalskie lub włoskie
- kilka łyżek oliwy
Do powideł dodać sól i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodać sos sojowy do uzyskania konsystencji gęstego majonezu. Schab oprószyć ziołami, pokryć marynatą i na koniec znowu obsypać ziołami. Dorzucić cebulę w półtalarkach albo drobniej pokrojoną.
Polać oliwą wymieszaną z octem lub sokiem zytrynowym (4-6 łyżek).
Podpiec do silnego zrumienienia, po czym przewrocic schab i calosc zakryc folia aluminiowa. Sprawdzać nakluwajac widelcem, kiedy zmięknie.
Na koniec podpiec jeszcze raz odkryty. Zależnie od schabu piecze się 1-2 godziny w ok 170 st.
Przygotować sos: zlać sosik powstały podczas pieczenia, dosolić i jeszcze dodać powideł śliwkowych - do smaku. Ewentualnie zagęścić mąką kukurydzianą lub ziemniaczaną.
Smacznego :)



I ostatnia propozycja na orzechowy tydzień, tym razem pyszne kotleciki z bakaliowo-paprykowym nadzieniem. Robiłam je już kilkakrotnie i lubię do nich wracać. Podaję z ryżem i buraczkami konserwowanymi.
Filet z indyka faszerowany
- kilka kawałków fileta z indyka rozbitych na kotlety
- garść orzechów włoskich
- garść rodzynek
- 1/2 czerwnonej papryki
- oregano, pieprz, przyprawa do kurczaka
- jajko
- mąka
- bułka tarta
Rodzynki sparzyć, paprykę pokroić w drobną kostkę, dodać posiekane orzechy, posypać oregano, popierzyć i wymieszać. Filety oprószyć przyprawą do drobiu, na każdy kotlet nałożyć farsz i złożyć w kopertę. Panierować w mące, jajku i bułce tartej, usmażyć na rumiano.
Smacznego :)



To moja kolejna propozycja na orzechowy tydzień, tym razem nie na słodko :) Brokuły, feta i prażone migdały - przepyszne i rewelacyjne połączenie smaków :) można podać jako dodatek do głównego dania w postaci sałatki lub może to być samodzielne danie np na lekką kolację. Gorąco polecam!
Brokuły z fetą i migdałami
(wg przepisu kluczyna)
- brokuły
- 4-5 łyżek oliwy z oliwek
- kilka kropl octu balsamicznego
- łyżeczka musztardy
- 1/2 łyżeczki miodu
- pieprz
- 3-4 ząbki czosnku
- odrobina gorącej wody
- płatki migdałowe
- ser FETA Light
- sól
Brokuły gotujemy na parze, ale żeby nie były za bardzo miekkie. Z oliwy, octu, miodu, musztardy, czosnku i pieprzu robimy sos, żeby nie było grudek rozprowadzamy go dosłownie odrobina gorącej wody. Brokuły dzielimy na mniejsze cząstki. Płatki migdałowe prażymy na suchej patelni z solą. Układamy na półmisku brokuły, na nich pokrojony w kosteczkę ser FETA, polewamy sosem i posypujemy prażonymi migdałami.
Smacznego :)

Stuprocentowy razowy chlebek, który bardzo szybko się robi. Długo zachowuje świeżość i jest bardzo smaczny
Chlebek razowy smaczny i zdrowy :)
(wg przepisu podanego przez Evenkę)
Na keksówkę 10x30:
- 55 dag mąki pszennej razowej
- 1 i 1/4 łyżeczka soli
- 1 i 1/4 łyżeczka drożdży suszonych
- 500 ml ciepłej wody (35 - 38 st.C.)
- 1 i 1/4łyżeczka cukru 'muscovado' (ja dałam biały)
- 3 łyżki otrąb pszennych
Makę przesiać z solą do dużej miski, dodać otręby. Drożdże wsypać do 1/2 szkl. wody , po kilku minutach dodać cukier , wymieszać i zostawić na 10 minut. W mące zrobić dołek , wlać do niego wyrośnięte drożdże oraz resztę wody. Mieszać przez około 1 minutę (jeśli trzeba , dolać więcej wody - ciasto ma sprawiać wrażenie śliskiego). Przełożyć do dobrze wysmarowanej tłuszczem blaszki (ok. 21 x 11 cm) , przykryć folią i zostawić w ciepłym miejscu do wyrośnięcia na ok. 30 minut (ja czekałam 45 minut , a i nieco dłużej by nie zaszkodziło). W międzyczasie nagrzać piekarnik do 200 st.C. Piec przez około 60 minut.
Smacznego :)

Bardzo łatwe ciasto, przypominające po upieczeniu francuskie. Podawać z barszczem czerwonym
Paszteciki z ciasta serowego
(wg przepisu BeataSz)
- kostka sera białego (250g)
- kostka margaryny (200g)
- 25-30 dag mąki
Ser rozgnieść albo przepuścić przez maszynkę zagnieść z margaryną i mąką na gładkie ciasto. Gdyby było lepkie dosypać trochę więcej mąki, ale nie za dużo.
Farsz do pasztecików zrobić według własnego uznania.
Ciasto rozwałkować, ułożyć na nim wałeczek z farszu i zwinąć ciasto by powstał rulonik, pokroić ukośnie na kawałki. Posmarować roztrzepanym jakiem i upiec na rumiano (20-30 min. w 180 st).
Smacznego :)


Smaczny i zdrowy, idealny w duecie z krokietem lub pasztecikiem
Barszcz czerwony
- 3-4 buraki
- cebula
- 2 ząbki czosnku
- porcja włoszczyzny
- 4 duże kapelusze borowików
- ziarna pieprzu, ziela angielskiego, liść laurowy, sok z cytryny, cukier
- 2 szklanki kwasu buraczanego
Namoczone w letniej przegotowanej wodzie kapelusze borowików gotujemy do miękkości w wodzie, w której się moczyły. Obrane i rozdrobnione buraki, włoszczyznę, przyprawy gotujemy ok. 30 min., odstawiamy do wychłodzenia.
Letni wywar cedzimy przez sito, dodajemy przecedzony wywar z grzybów, kwas buraczany, przyprawiamy solą, pieprzem, sokiem z cytryny i cukrem, odstawiamy by smaki się połączyły.
Smacznego :)

Smaczna i aromatyczna rybka na piątkowy obiadek i nie tylko :)
Łosoś z grilla
(wg przepisu Malej_Mi)
Na 2-3 porcje:
- łosoś
Marynata:
- 2 łyżki oleju
- 2 łyżki sosu sojowego
- 2 łyżki majeranku roztarego w dłoniach
- 1/2 łyżki pieprzu
- 1 łyżeczka papryki słodkiej
- 2 ząbki czosnku, przeciśnięte
Składniki marynaty wymieszać razem, dzwonka łososia opłukać pod wodą i marynować co najmniej 30 min obtoczywszy go dokładnie w marynacie z każdej strony.
Rybę grillujemy do zrumienienia. Ja z braku możliwości robię to na patelni grillowej, sprawdza się znakomicie.
Podawać z frytkami, pieczonymi kartofelkami lub bagietką i koniecznie - z surówką.
Smacznego :)

Roladki miały być pierwotnie z farszem pieczarkowo-warzywnym, ale że samych uduszonych pieczarek wyszło sporo roladki zostały nafaszerowane tylko masą pieczarkową i wyszły smakowicie
Roladki schabowe z pieczarkami
- 4 kotlety schabowe
- 25 dkg pieczarek
- 1 cebula
- sól, pieprz, musztarda, tłuszcz do smażenia
Cebulę pokroić w drobną kosteczkę, zeszklić na patelni, po chwli dodać pokrojone w drobne kawałki piecxarki i dusić aż do odparowania wody. Na koniec doprawić pieczarki solą i pieprzem do smaku. Kotlety schabowe rozbić na cienkie płaty, popieprzyć i posolić i lekko posmarować musztardą z jednej strony. Na każdy kotlet nałożyć 1/4 pieczarek i zwinąć w roladkę, a następnie obwiązać nicią. Smażyć na mocnym ogniu do zrumienienia, potem zalać wodą i dusić na małym ogniu ok 40 min. Sos zagęścić łyżką mąki rozpuszczonej w odrobinie wody.
Smacznego :)

